« Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment.
et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité
Le jour où je me suis aimée véritablement,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… le Respect.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon niveau d’énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… l’Amour propre.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre, j’ai arrêté de faire de grands plans et j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime quand cela me plait et à mon rythme…
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Simplicité.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai cessé de chercher à avoir toujours raison, et je me suis rendue compte de toutes les fois où je me suis trompée.
Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s’appelle… la Plénitude.
Le jour où je me suis aimée véritablement,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse !
Tout ceci, c’est… le Savoir vivre.
Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter….
Du chaos naissent les étoiles.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle… la Vie ! »
Ce très beau texte a été rendu célèbre par Charlie Chaplin, lors d’un discours prononcé pour son 70ème anniversaire.
Il provient du livre When I loved myself enough (malheureusement non traduit en français), écrit par Kim McMillen et édité en 2001 par sa fille Alison après son décès :
« Ma mère ne savait pas qu’elle était malade et qu’elle allait mourir (…) Elle savait cependant, inconsciemment peut-être, qu’elle devait transmettre les vérités qu’elle avait apprises. Après de nombreuses années remplies de doutes sur elle-même et d’auto-critiques, elle se consacra à développer la compassion pour soi. Elle voulu alors mettre par écrit ses réflexions pour les transmettre aux autres ».
Les mots de Kim McMillen résonnent tellement justes ! L’amour de soi, véritable, est nourri par cette acceptation calme et tranquille qu’elle nous transmet.
Je vous invite à vous attarder sur ce texte, phrase après phrase, pour déguster le sens profond de chacune d’elles.
