Vous trouverez ici des affirmations, des mantras, des méditations guidées, des rituels et des prières pour vous accompagner vers plus de liberté et de joie dans votre vie.
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2 STRATÉGIES et 7 HABITUDES pour prendre SOIN de SOI
Qui vous permet de :
Traverser les périodes complexes et incertaines avec plus de recul, douceur et sérénité.
Dépasser les freins qui vous empêchent de prendre soin de vous au quotidien.
Développer de nouvelles habitudes de vie, un art de vivre, plus respectueux de vous et vos besoins, vers un mieux-être global.
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